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さばのカレー揚げ焼き・献立。
ダイエット
24.11.13
さばの三枚おろしで。 塩とブラックぺパーとカレーパウダーをふりかけ、片栗粉をまぶして揚げ焼き。スパイシーな一品。カリッと焼けまし···
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