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焼きあじサラダ と 牛こま大根・献立。クランブルマフィン（フーディストノート）。
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24.10.29
お魚のサラダ。 あじは三枚おろし。細切りにし、粉をまぶしてこんがり焼きます。生野菜と混ぜて、手作りの醤油ドレッシングをかけました···
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